Gung gung
Ja nu har man varit å svettats lite på gymmet igen då.
Idag såg jag nog ut som ett vattenfall igen.. de va ju så JÄ**A varmt idag.
Vi började ju med att värma upp med att gå
lite på ett sånt där band ni vet, i 10 min.
När vi skulle gå ner å köra igång med maskinerna mötte vi en gammal dam
i trappen som åxå skulle gå på bandet.
Ja ja tänkte vi å satte igång. Tränade i nästan en timme sen fick de va bra.
När vi var påväg ut kom damen ner, hon hade sprungit på bandet i en timme
å vi hade tränat i en timme.
Vem tror ni var svettigadst???
Ja inte var de den gamla tanten iaf, hon hade nog inte en enda liten svettdroppe,
från mig rann de verkligen.
Kul att man håller på att dö av en timmes träning när man är 23
å tanten var säkert nånting på 60 iaf å inte ett
dugg svettig.
Men vänta du lilla dam, snart springer ja om dig =)
Den bästaste nyheten för denna vecka är iaf att ni får
se både mig och Micke på hela huset på lördag =)
Snälla farbror Ronny ska sitta här med sin favorit tjej :o)
Så då jävlar ska de röjjas =)
Lite "styrdans" kanske
Eller??
Idag såg jag nog ut som ett vattenfall igen.. de va ju så JÄ**A varmt idag.
Vi började ju med att värma upp med att gå
lite på ett sånt där band ni vet, i 10 min.
När vi skulle gå ner å köra igång med maskinerna mötte vi en gammal dam
i trappen som åxå skulle gå på bandet.
Ja ja tänkte vi å satte igång. Tränade i nästan en timme sen fick de va bra.
När vi var påväg ut kom damen ner, hon hade sprungit på bandet i en timme
å vi hade tränat i en timme.
Vem tror ni var svettigadst???
Ja inte var de den gamla tanten iaf, hon hade nog inte en enda liten svettdroppe,
från mig rann de verkligen.
Kul att man håller på att dö av en timmes träning när man är 23
å tanten var säkert nånting på 60 iaf å inte ett
dugg svettig.
Men vänta du lilla dam, snart springer ja om dig =)
Den bästaste nyheten för denna vecka är iaf att ni får
se både mig och Micke på hela huset på lördag =)
Snälla farbror Ronny ska sitta här med sin favorit tjej :o)
Så då jävlar ska de röjjas =)
Lite "styrdans" kanske
Eller??
Kommentarer
Trackback
